МЕНЮ
Консультации
для всех, кто хочет работать индивидуально
Обычно это происходит после 30 лет. Мы оглядываемся на свою жизнь - все в целом неплохо - работа или бизнес, семья, дети, друзья. Но на вопрос: "А ты счастлив?" многие отвечают "нет". И наверняка есть разные пути справиться с этим кризисом. Мы в Мастерской достижения целей реализуем лишь один из них.

Наш путь - это поиск ответа на вопрос "Кто я, и чего на самом деле хочу в своей жизни?"
Мы анализируем текущую ситуацию, ставим цели, делаем первые шаги к ним и сталкиваемся со всеми препятствиями - страхами, мешающими убеждениями. И учимся проходить их, чтобы изменить что-то не только в своих фантазиях и желаниях, но в реальной жизни.
Что такое "Мастерская достижения целей"?
Это команда и наш опыт
Галина Иевлева
Автор проекта
Мария Фиш
Психолог
Евгения Казанцева
Психолог
Ирина Знаменская
Специалист по семейной терапии
Яна Ваарик
Психолог, психотерапевт.
Елена Шипилова
Психологический предприниматель
Устранение препятствий

Консультации команды Мастерской: психологи, коучи — в зависимости от вашего запроса
Консультации Галины Иевлевой
Основатель Мастерской, Предприниматель с 2002 г, консультант по достижению целей
Мой секрет достижения целей не в техниках SMART и не в бесконечных визуализициях и поисках призвания. Для меня цель - это система действий. Если цель поставлена правильно, вы знаете, что делать прямо сейчас, сегодня, завтра.
Ставим цель
Для тех, кто уже понимает, в какой области хочет новых достижений — деньги? здоровье? дом? Определяем результат и направление, в котором нужно действовать, чтобы прийти к результату.

Чаще всего мы бездействуем, когда цель поставлена не явно, не правильно, и то и вовсе не поставлена. Или цель "не ваша". Я много изучаю работу мозга и точно знаю, что с ним надо уметь "договариваться". И язык переговоров — четкие цели.

Заказать консультацию
Задать вопрос о консультации, узнать подробности: help@ievleva.pro
10 000 р
60 минут
Цель в бизнесе
Для кого?
Для начинающих предпринимателей, владельцев малого и среднего бизнеса.

Для чего?
Чтобы не бегать по кругу, чтобы не распыляться. Чтобы выстроить эффективную стратегию и двигаться от результата к результату.

  • Первая часть: текущее состояние бизнеса, где необходим рост. "Точка А".
  • Вторая часть: точное видение "точки В" — качественное описание ключевых составляющих вашего бизнеса через заданный период.
  • Третья часть: построение стратегии не через классический список дел (который становится неактуален через одну-две недели), а через цепочку необходимых промежуточных результатов (на двухчасовой консультации).
Заказать консультацию
Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
16 000 р
120 минут
Отзывы клиентов Мастерской
Ольга Храмушкина Прошла неделя, как я была гостем на завтраке в Мастерской достижения целей у Галина Иевлева. Мне всегда интересно, а что потом? Меняется ли что-то действительно в жизни?
Думаю, вам тоже интересно. Потому и пишу. Главным для меня на Завтраке было то, что мы вытащили мою глубинную установку. И звучала она так - "Никому нельзя доверять." Работала она именно в плане работы, а не в личных отношениях.
И что же? Я стала с удивлением замечать, как вся моя рабочая жизнь выстроена под нее. Я почти никогда не работала на одной работе. Всегда совмещала что-то с чем-то. Это неплохо, но не давало мне сосредоточиться. Ине давало развиваться вглубь. А делала я так, потому что не хотела ни от кого зависеть.
Посмотрите, что написано у меня там, где у многих в ФБ написано место работы - у меня написано - "Работа не по найму!" Это то, что важно для меня, поэтому я так и написала, когда регистрировала аккаунт.
Я - свободный художник. Я - фрилансер, сама себе начальник. Когда хочу, тогда работаю. И не важно, что по 14 часов в сутки))) Зато никто надо мной не стоит. Не важно, что денег не так много, как могло бы быть, если бы я погрузилась в один проект.
Глупо же? Даааа, но мне так не казалось. Сейчас, когда я начала эту установку видеть, я многое поменяла в отношении к работе. И есть результаты. У нас с Елена Павлова хорошо идет набор в 6-ой поток "Магия женского здоровья". Да, еще далеко до того, что хочется. Но я ощущаю, что мы движемся, что есть результат.
Я оживила свою группу "Фриланс и счастье", которая была заморожена с лета. И начала туда писать, делиться для души, там появились люди.
Мне сейчас сложно разделить эффект от Завтрака, и от Курса по постановке целей, который я проходила в это же время у Галины. Но я понимаю, что это дало мне мощный импульс для движения.
После Завтрака меня ошеломило - КАААК, всю жизнь потратить на подтверждение своей установки, которая даже попала ко мне не совсем по моей воле! По моей, конечно, ведь я ее приняла. Но детским умом, а жила этой установкой во взрослой жизни. И удивлялась, что что-то не складывается.
Я очень рада, что решилась, что заявилась на этот Завтрак. Галина, спасибо за такую тонкую и чуткую работу. Очень заботливую и точную. Периодически буду писать еще, такое ощущение, что в одном посте не написать.
Мир гораздо лучше, чем я о нем думала, опираясь на эту установку. Я слишком часто жила как заяц, хорошенький, но слишком пугливый, слишком беспокоящийся обо всем, а могу просто быть собой. Вот что важнее всего. А сколько еще таких установок? Быть собой - это путь)))
Пришла к Галине в программу поддержки в феврале, сейчас три месяца подошли к концу, поэтому хотела бы подвести небольшой итог и , может быть, мой отзыв поможет кому-то принять окончательное решение о том "а стоит ли".
Мое мнение - однозначно, стоит. Предупреждаю, будет нелегко, но ооооооочень захватывающе (по крайней мере, мне было именно так). Помните, в "Унесенных ветром" про Скарлетт говорили, что она "берет обстоятельства за рога и поворачивает туда, куда ей надо" - после этой программы вам не придется трогать ничьи рога - вы сами научитесь крутить все шестеренки в нужную вам сторону. Это невероятное ощущение - когда из ниоткуда появляются клиенты, потрясающие предложения о работе, да и в других сферах происходят фантастические изменения. Хочешь квартиру? - Держи. Клиентов? - Получай.
Будьте готовы к озарениям - в моем случае, например, оказалось, что то, чего я больше всего боюсь - и есть моя цель. И теперь она совсем не страшная и дорожка к ней видна и даже достаточно ярко освещена - понятно куда, когда и как шагать. И не страшно. Ну, чуть-чуть если только. Но это ведь и делает меня человеком, правда?
В четверг слушали и учились у Галина Иевлева всему, что касается целей - как правильно их ставить, как достигать, как контролировать результат. Я, конечно, уже откормлена на куче разных систем - и тут тебе тайм-менеджмент с помодорами, и всякие там SMARTы. Так что весьма придирчива к информации. Но у Галины получилось очень структурированно, гладко, последовательно. В общем, что знала - закрепила, что слышала, но не усвоила - наконец осознала. И было несколько открытий - например, я теперь сомневаюсь, перфекционист я или нет? И еще я теперь не знаю - то ли я зазналась и мне кажется, что я многое делаю правильно, то ли я действительно научилась применять весь этот материал по целям, управлению временем и т.д. Кстати, со всеми целями-мотивациями-прокрастинациями мне, пожалуй, больше всего помогают дети. Я знаю, что когда дети заняты чем-то своим - это драгоценные минуты. И нельзя упускать ни одну. Так вот. Галина заставила покопаться в себе :) И среди кучи-всего-правильного я в очередной раз заметила, что трачу кучу времени на не важные задачи. Потому что составляю план, начинаю по нему двигаться, а в процессе все меняется и надо менять фокус - но я по инерции закапываюсь в старых, не актуальных задачах. Ах, как я свободно вздохнула после этой встречи! Внезапно упала с моих плеч гора несделанных задач, которые фактически и не были нужны. Вот. Поэтому я пою дифирамбы Галине
Цель - начать свое дело. Голландия
Результат: идет набор третьего курса по генеалогии. Неожиданный результат: переезд в другую страну.
Я пришла к Галине с одним словом - help, нет, даже так: "HELP!" Никогда раньше не думала, что придется прибегнуть к помощи консультанта или coach . Всегда была уверена, что из любой ситуации в состоянии выбраться сама. Ан нет! Я не двигалась вперед, бежала по кругу, хваталась за разные вещи под предлогом раскрытия новых талантов :) и практически ничего не доводила до конца. За три месяца работы в программе пришло понимание, какому делу хочу посвятить себя - генеалогия. Я придумала способ помочь людям по всему миру познакомиться со своей историей, найти свои корни, своих родственников. Но в работе с Галиной на "понимании" не остановиться - каждую неделю мы ставили новые цели для развития моего проекта. Мы расписывали бизнес-модель, план продвижения, планы вебинаров и курсов. И постепенно шаг за шагом проект превратился в живое настоящее дело - вот уже не только у меня, а у моих клиентов есть результаты. А у меня - вдохновение и желание двигаться дальше.
Консультации Евгении Казанцевой
Врач психолог, гештальт-терапевт
На пути к цели мы сталкиваемся с трудностями — с чем-то нежелательным, непонятным или очень неприятным — и становится в разы тяжелее двигаться дальше. Я помогаю вам выяснить, чем является препятствие, назвать его и выяснить, как иметь с ним дело. Иногда разглядеть свои трудности поближе и назвать их — это уже половина дела, и облегчение наступает быстро.
Поэтому особенно хорошо у меня получается работа с клиентами, которые хотят достичь состояния внутренней ясности.
"Выйти из кризиса"
Кризис — это период жизни, когда вы меняетесь. Иногда причиной тому естественный ход времени, иногда какие-то значительные события жизни. Не всегда вы осознаете, что конкретно происходит — но чувствуете тревогу, сомнения, недовольство и хотите это изменить.
На консультации мы находим причины происходящего и работаем с последствиями. В результате у вас появляется решимость и силы двигаться дальше, действовать, жить.

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
4 000 р
60 минут
Метафорические карты
Обращаясь к психологу впервые, вы можете испытывать беспокойство или дискомфорт. Непросто довериться другому человеку и говорить о своих проблемах. Гораздо легче начать с обсуждения картинки, говорить не о себе, а об изображении на карте и контролировать меру своей откровенности. Это особенно ценно для тех, кому трудно находиться в центре внимания.

Работая с метафорическими картами, я помогаю вам прикоснуться без боли и страха к чему-то глубокому, сокровенному, чтобы прийти к необходимому результату через своего рода игру в ассоциации. Это позволяет находить препятствия и пути выхода быстро, экономить время и силы. Бывает, что для прорыва достаточно всего 1 консультации.

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
4 000 р
60 минут
Телесная терапия
Все мы очень зависим от своего тела — в отношении к себе и качестве жизни. Телесные изменения — напряжение, боль, нарушение естественных циклов и многое другое — это уровень, на котором просто заметить, что же из происходящего с нами в жизни действительно важно, что ослабляет и ограничивает. Найти и понять состояние покоя, удовлетворения и радости также бывает проще именно через телесный опыт.

В результате работы с телом вы чувствуете прилив сил, просыпаетесь в хорошем настроении, действуете себе на благо и ощущаете полноту жизни.

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
4 000 р
60 минут
Отзывы клиентов Мастерской о Евгении Казанцевой
Мария, психолог
Москва
Я шла на консультацию с небольшой долей скепсиса... про метафорические карты многое знаю, у меня их целая полка... чем они мне помогут? Вывалила на Женю свой поток сознания, снося все преграды на пути. Женя выстояла. Говорит, называй номер карты, посмотрим. Я называю, Женя показывает карту. И мне открывается то, что я так ждала и боялась увидеть. Или не увидеть. И сразу стало легче. И медленнее. И яснее. Были и следующие вопросы и следующие карты. Они открывали мне детали, давали ресурс и поддержку. Мою и для меня. Женя вела и давала опору, обращала мое внимание на детали, важные, но убегающие от моего внимания.... Метафорические карты это не гадание. Это то, что именно ты видишь на этой карте и что оно значит именно для тебя. Они позволяют открыть те двери, которые раньше были закрыты. Они знакомят тебя с собой. А Женя-глубокий и спокойный проводник в твой собственный мир.
Елена, предприниматель
Москва
Я пришла на курс для того, чтобы найти свое новое дело. Самостоятельно я не могла разобраться с тем, чего я на самом деле хочу. Какой мой идеальный день, идеальное занятие, если абстрагироваться от внешних ограничений (время, деньги и прочее). Я знала точно, чего я не хочу, от чего устала. Просто мечтать у меня получалось неважно. Сразу включался рациональный расчет, для достижения такого-то результата нужны такие-то ресурсы. На сессиях с коучами мне было сложно говорить об эмоциях и прямые вопросы здесь не работают. Мы часто обманываем своего собеседника или сами себя, хотим казаться лучше, даем «правильные» ответы. Для того, чтобы обойти это есть проективные методики, например, метафорические карты. Это картинки с разными сюжетами (как в играх Диксит или Имаджинариум). Каждый увидит в этих картинках что-то свое, и здесь вылезают наружу все спрятанные в дальний угол эмоции, желания и страхи. Возьмем обычный круг. Для одного человека - это обручальное кольцо, потому что все мысли о свадьбе. У другого - это солнце или черная дыра… Мне помогла включить эмоции психолог Евгения Казанцева. На сессии мы работали с метафорическими картами. Я по-настоящему прислушалась к себе. В результате, я поняла три вещи: -Что происходит сейчас -Чего мне хочется -Что мне мешает получить желаемое Узнать о том, что мешает, было болезненно. Вроде бы и знаешь о себе все, но так отчетливо этот таракан выступил. А самое удивительное то, что после копания в эмоциях я смогла быстро принять очень рациональное решение и определиться с целью. Впереди еще много работы, но вот это озарение так ценно для меня. Евгения, спасибо!
Консультации Марии Фиш
Психолог
Работа с вами станет нашим совместным творческим поиском вашего личного пути, на котором не бывает неправильных ответов и ненужных поворотов. Мы будем искать ключ к пониманию ваших истинных желаний и препятствий к их осуществлению не только с помощью разума и логики, но и в телесных проявлениях, снах, сказках из детства.
Я работаю глубоко, бережно, с большой эмоциональной вовлеченностью и азартом.
"Поиск себя"
Для тех, кто находится в поиске себя и своего предназначения. Краткосрочная (5 сессий) и долгосрочная терапия, направленная на:



  • обретение истинных желаний и смысла жизни
  • установление контакта с эмоциями и телом
  • выявление и преодоление родительских установок и убеждений, мешающих развитию
  • проработку страхов и облегчение психосоматических симптомов
Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
3 000 р
60 минут
«Моя жизнь»
Бывает, в жизни наступает черная полоса. Или, чаще, серая. Ничего не хочется, скука и злость на нелюбимой работе, отношения не радуют, денег не хватает, рутина 24 часа... Как будто живешь не свою жизнь.

Хотите найти выход? Я готова вместе с вами увидеть реальную картину вашей жизни, попрощаться с иллюзиями и поддержать в изменениях. Ради удовольствия просыпаться по утрам счастливыми.

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
3 000 р
60 минут
«Избавиться от страданий. Методика КПП»
Постоянная тревога, вредные привычки, навязчивые страхи, бессонница, прокастинация делают жизнь невыносимой? Я убеждена, что от них можно и нужно избавляться!

И знаю, что с подобными состояниями эффективно работает когнитивно-поведенческая психотерапия (КПП). Она помогает расшатать убеждения, которые приводят к страданиям, и сформировать новый способ мышления.

Что в итоге? Уменьшатся или уйдут симптомы. Вы почувствуете себя более свободными, спокойными, появится энергия.

Методы КПП потребуют от вас большой включенности, выполнения домашних заданий, но результаты дают потрясающие! Если вы по-настоящему готовы меняться – приходите!

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
3 000 р
60 минут
«Я – это мое тело»
Телесно-ориентированная психотерапия – моя религия. Все врут. Тело не врет. Оно с нами говорит – болью и напряжением, удовольствием и расслабленностью.

В рамках телесной работы я помогу услышать сигналы тела, принять его особенности, понять психологическую причину психосоматических заболеваний. Научу восстанавливаться, расслабляться и активизировать энергию.

Только наука и никакой эзотерики!

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
3 000 р
60 минут
Отзывы клиентов Мастерской о Маше Фиш
Наталья, стилист
Москва
Самое главное, что я получила - это безусловная поддержка и вера в мои силы, ты никогда не оценивала мои мысли или поступки, всегда их принимала и поддерживала, всегда была на моей стороне, это очень ценно.
Твое отношение, твои вопросы и советы двигали меня вперед, особенно когда было страшно, я в любых ситуациях знала, что я не одна, Маша со мной :)
Ты научила меня принимать себя полностью и использовать все качества (хорошие и не очень) для движения к своей цели бережно и с заботой к себе.
Маша, огромное-преогромное спасибо!
Катерина
Новосибирск
Ты мне помогла вылезти из моего болотного личностного состояния на берег, отряхнуться и пойти дальше с поднятой головой. Очень важно, что когда было сильное желание выговориться и поделиться проблемами, недоумениями, - ты все это принимала и поддерживала. И задавала вопросы, которые уводили меня дальше в размышления и копание. Но одной копать плохо. Не туда, не так, или наоборот, так выкопаешь, что сам свалишься. А вот в компании с тобой – безопасно. Я стала бережнее относиться к себе, к своей ответственности, и уже даже получается отправлять что-то или кого-то «в сад». Я могу злиться и расстраиваться и не уверять себя при этом: ты что, все же хорошо!
Консультации Ирины Знаменской
Специалист по семейной терапии
Больше десяти лет я провожу экспериментально-психологические исследования. Я люблю научную строгость и выверенность, рациональное мышление, системный подход. В юности мне казалось, что в науке нет творчества, но я ошибалась. Именно честное, по возможности объективное исследование порождает новые смыслы и новые цели, расширяет горизонты, помогает избавиться от мешающих нам иллюзий. Потом мне казалось, что психотерапия ― это чистое искусство, и я опять ошиблась. В системном подходе в психотерапии, основанном во многом на кибернетике, действительно многое кажется волшебным, но это вполне реальные принципы устройства человека и общества. Исследуя себя и свой запрос, исходя из этих принципов, можно изменить свою жизнь к лучшему. А секретный ингредиент тут ― процесс взаимодействия личностей клиента и психолога. Я люблю строгость в техниках и теплоту в общении. Системность в работе и творческий, порождающий хаос в диалоге. Баланс этих компонентов и есть волшебство!
Консультация психолога
Если вам не нравится, как складывается ваша жизнь. Если не устраивают отношения с близкими. Если то, чего вы так хотите, не происходит. Знайте, все можно изменить. Все исправить. Всего добиться. Я готова помочь вам сделать вашу жизнь радостнее и полнее.

Заказать консультацию

Задать вопрос о консультации: help@ievleva.pro
3 000 р
60 минут
Консультации Елены Шипиловой
Психологический предприниматель
Мне нравится «предпринимать» проекты в области психологии, в которых продолжаю учиться помогать другим людям. Семь лет я с трепетом и уважением обращаюсь к человеческим переживаниям. С каждым клиентом продолжаю двигаться к чему-то лучшему в их жизни. Для этого слушаю, стараясь услышать то, что «между строк». Задаю вопросы, ответы на которые помогут вам определиться со своими решениями и действиями. Даю психологические упражнения или обращаюсь к сновидениям.
Психотерапия похожа на путешествие, из которого не возвращаются прежними. На консультациях составляю компанию путникам на разных отрезках жизненного пути. Ищу обходные дороги при столкновении с преградами страхов и ограничений, пройду с вами по скрытым тропам через болота вязких чувств вины, робости или недовольства собой, помогу сориентироваться в глухом лесу неопределенности или выплыть из топящих вод сильных переживаний.
Консультации Яны Ваарик
Психолог, психотерапевт.
Я психолог и психотерапевт. Мне нравится моя профессия за возможность постоянно учиться, узнавать новое, и за то, что благодаря ей я могу присутствовать в жизни других людей в значимые для них моменты жизни, когда меняется внутреннее состояние, складываются «волшебным образом» внешние обстоятельства и появляется уверенность в своих силах, и в том, что цель достижима!

Я сама сталкивалась с личными кризисами и поиском себя, с потерей ориентиров и непонимания, что делать. Поэтому я знаю, что любые перемены возможны, если есть желание, немного смелости и поддержка человека, который не жалеет, но сопереживает и вдохновляет. Я бережно помогу вам пройти этот путь, проанализировать почему цели не исполнялись раньше и найти свои внутренние и внешние ресурсы для изменений.

Записаться на бесплатную встречу
Если вам важно пообщаться со специалистом, чтобы принять решение о работе
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.