МЕНЮ
Механика достижения целей
Этот курс о том, как договориться со своим мозгом и достичь цели. Каждая часть — полноценный видео урок с заданием по внедрению в жизнь
Часть 1. Почему цели не работают?
Даже самую сложную ситуацию можно изменить, если увидеть, в каком месте и что мы делаем не так, и, самое главное — почему.
Мы по-разному взаимодействуем со своими целями. Одни четко понимают, чего хотят, и готовы действовать сразу, но не знают, как. Другие продумали план, но боятся начать выполнение.
На пути к цели мы встречаемся с трудностями. Иногда прямая дорога на глазах превращается в глухой тупик, покидают силы,
и накатывает разочарование.

Даже самую сложную ситуацию можно изменить, если увидеть, в каком месте и что мы делаем не так, и, самое главное — почему.
Часть 2. Правильно ли я ставлю цели?
Как найти ту цель, которая принесёт пользу, а не разочарование?
Что делать, если на достижение нескольких целей не хватает ни сил ни времени?
Часть «Куда направлять усилия» о том, как разделить цели, мечты и потребности и определить оптимальную точку приложения энергии.
Часть 3. Почему я ставлю цели и ничего не делаю?
Цель отодвигается во времени, исчезает желание что-то делать.
Иногда путь к цели выглядит ровной взлётной полосой. Начинаешь движение, и вдруг появляются препятствия. Одно, другое, третье.
Что это за препятствия, можно ли к ним подготовиться? Если можно, то как?
Часть 4. Как запланировать достижение цели?
Как вы планируете путь к цели?
Бывало ли у вас так, что вы не добивались тех целей, которые ставили? Есть ли у вас сегодня цели, достижение которых вы благополучно отложили в долгий ящик, потому что «не время», «нет сил», «перегорели» или что-то ещё? А может таких целей у вас наберется маленький вагон?
Как разобраться в корнях этой проблемы?
Часть 5. Как еще работать с целями.
Цели на проект, цели на день
Большие цели: на проект, на месяц, на неделю. Чем они похожи и чем отличаются?
Есть разные способы двигаться к целям. Иногда мы ставим конкретные краткосрочные цели, цель-вызов. Нельзя находится в состоянии преодоления целый год, движение к большой цели должно быть комфортным и приятным. Но вот цель-вызов, большая цель на неделю или на проект - это способ мобилизовать ресурсы, победить страхи, сделать большой рывок, который иногда приносит результаты месяцы и даже годы спустя.

Свяжитесь с нами
Администратор мастерской: help@ievleva.pro
Приходите дружить на facebook
Оферта