МЕНЮ
Яна Ваарик

Психолог
С момента нашего рождения мы все находимся в отношениях –сначала с мамой и папой, потом с бабушками и дедушками, одноклассниками, друзьями, любимыми и детьми.

Однако мы часто забываем, что с самого рождения начинаются и наши самые главные и захватывающие отношения – отношения с самим собой.

Ваша удача зависит от готовности действовать.

Барбара Шер

Меня зовут Яна Ваарик.

Я психолог и мама 3 детей. Мне нравится моя профессия за то, что благодаря ей я могу присутствовать в жизни других людей в значимые для них моменты жизни, видеть как меняется внутреннее состояние, складываются "волшебным образом" внешние обстоятельства и появляется уверенность в своих силах.

Я помогаю построить качественные и интересные отношения с собой, освободиться от бесонечных убеждений «так надо» или «ты должна», сравнений и обесценивания. Уверена, тогда мы неизбежно притягиваем в нашу жизнь новых, интересных и равноценных людей. А затем организовать свою жизнь и окружение так, как им хочется.
Я сама сталкивалась с личными кризисами и поиском себя.

Психолог - моя третья профессия, до этого я была аналитиком и переводчиком. Удивительно, но эта профессия объединяет все то, что я делала до этого - в своей работе приходится анализировать большой объем информации и переводить его на язык клиента.

Я люблю использовать в работе метафоры и символы. Еще элементы арт-терапии, психодрамы и много другого. Считаю, что любые перемены возможны, если есть желание, немного смелости и поддержка человека, который не жалеет, но сопереживает и вдохновляет.

Я бережно помогу вам пройти этот путь, проанализировать, почему цели не исполнялись раньше, и найти свои внутренние и внешние ресурсы для изменений.
Когда могу помочь?
В период личных кризисов (разводы, потери, смена социального статуса и т.д.). Когда происходит расставание и необходимо дать себе время адаптироваться к жизни по-новому.
При запутанных детско-родительских отношениях (когда замечаете, что вы слишком сильно зависите от родительских голосов в голове, которые управляют поступками и желаниями, от того что подумают окружающие и т.д.)
При сильных чувствах стыда, обиды, горечи – разберемся вместе, в чем природа этих чувств, для чего они вам и от чего защищают.