Евгения Лобанова Очень крутой вебинар и крутая Галина. Вы всегда меня впечатляет своей размеренность и умиротворенностью. Итак 1) самое ценное восполнять свои ресурсы, чтобы сохранять продуктивность. Быть внимательным своему телу и и его запросам.2) удивило то, не нужно продавливать себя и брать нахрапом. Себя надо слушать и помогать телу, мозгу - не настаивать. Сразу вспомнились ситуации из жизни, когда я работаю до завершения проекта, а потом лежу пластом. 3) я хочу отследить свои ритмы и наладить их. Провести тайм-менеджмент. 4) отключилась от вебинара, когда поняла что не умещается инфа. Причём засомневалась, я теряю драгоценную инфу, вернулась и услышала, что мозг вообще-то не дурак у него есть свои периоды продуктивности. Со спокойной душой ушла. Кормила себя, когда был запрос. Сделала упражнение из йоги, чтобы прошла головная боль.

Ольга Храмушкина Для меня важными в этом вебинаре были слова про "дохлую лошадь", потому что я из тех, готов работать до 12 если до 10 мало успеваю. И еще думать о том, что бы такого выпить, чтобы встать в 5 утра и продолжить работать. Я поняла, что секрет продуктивности в том, чтобы давать себе время на выбор дела, которое приведет к цели. 2) Что удивила - удивило то, что Галя знает про то, я работаю - история про Машу, это очень часто история про меня))) хоть я и не Маша 3) что сделано по новому - сразу после вебинара Я начала вести тайминг. Теперь буду останавливаться после каждого сделанного дела и осознанно выбирать следующее.

Vera Erokhova Галя, спасибо за вебинар.
Всё как обычно - супер!
Полнолуние, новый год или еще какие звезды, но информация как обычно очень вовремя и в тему, переосмысления, настройки и решения.
За первые 6 часов было сделано... все задания. Это вообще первый раз в жизни, что вот так взять и сделать всё. На бесплатном курсе. Даже оплачен курсы откладывались в долгий ящик, где собственно и ждут )))
Прорехи - все, что было озвучено. Не-делание, теоретическое разбивание на мелкие цели, подцели, подзадачи и маленькими шажками двигаться. Говорю, представляю как всё хорошо получается в будущем, но не делаю сейчас. Делаю для/за других, даже если меня не просят. Смотрю как у других, что можно улучшить, но свое не делаю. Сложно просто начать делать, написать пост, написать отклик.
Сложности,пожалуй, психологического характера (вспомнила первый вебинар гонки 2.0 с Вами. Спасибо за те слова про психологов и выход из ситуации) Над ними и стоит поработать.
Появилось, оказывается, проектная цель, а не просто "я хочу", и как бы жизненная. Насколько они правильные покажет, наверно время, и то, что я буду для этого делать. А может быть они изменяться со временем. На сейчас намерении внедрять по чуть-чуть некоторые привычки, делать маленькие шаги.

Светлана Голубева. Галина, спасибо большое за вебинар!

Мои "прорехи" - хватаюсь за всё, поверхностно; залипаю в почте и соцсетях; я не могу отвлекаться и отдыхать, мне надо фигачить, и фигачить. Последняя похоже самое главное, так к если нет сил что-то сделать, видимо занятости создам :) В первую очередь намерена поработать над целями- выписать все, что есть в голове, выбрать те, которые кажутся наиболее важными сейчас, определить проектные они или жизненные, пройтись по соответствующим вопросам и выяснить, что для не нужно делать.

Возможно, в процессе какие-то отвалятся. Если нет, и целей будет слишком много, то остановиться максимум на трех. Полагаю, что лучше было бы на одной, но как-то рука поднимаются ограничить себя до одной целей. Поэтому, получится одна - прекрасно, если нет - то 3 это максимум, всему остальному придется подождать. Ведь я хочу получить результаты, а не создать видимость бурной деятельности.

Благодаря занятию переосмыслила цель изучения иностранного языка. Когда я его учила, чтобы сдать экзамен - это была проектная цель и она была успешно достигнута. А теперь эту жизненная цель и подход к ней нужен другой. Главное, что на сейчас я хочу иметь - это полностью понимать устную речь и формулировать свои мысли. Для этого Хорошо было бы ежедневно слушать, говорить самой, читать и учить незнакомые еще слова. Всё сразу не потяну, надо выбрать что-то одно. Начну с того, что буду читать 15 минут после обеда и выписывать два незнакомых слова и перевод к ним.

По новым сделала то, выполнила домашнее задание к вебинару :) обычно много слушаю, читаю, но не делаю...

Ирина Шевич Для меня самое ценное - напоминание, что нужно бросать работу,даже если она не закончена - цикличность и переключения. Задумалась, как реализовать это в течение своего рабочего дня, когда весь день - занимаюсь умственной работой, практически все задачи требуют принятия решений. Понятное дело, часть из них я всё время откладываю из-за перегруза. Часть задач удалось делегировать. Важно - пауза перед началом действия и вопрос, зачем мне это делать? Что я потеряю, если не сделаю это сейчас? 2) больше всего удивило, как много ещё ресурсов для повышения своей производительности, и они совсем не там, где мы обычно их ищем. 3) именно над этим намерена работать в первую очередь - не только записывать на день, но и сортировать задачи, чтобы переключение между ними было более эффективно. И обязательно планировать перерывы. 4) Что я сделала о новому - отключила почту и не заглядывала в неё до 19:30, поэтому и пропустила условия, что нужно написать до 19 часов ))) За это время ставила таймер, выполняя задания в другом учебном курсе, который идёт параллельно. И совсем переключилась физически - ушла из дома, в направлении поставленной проектной цели - ездила в автосалон, узнала много интересного, например, о кредитных программах. Посидела в шикарных автомобилях за 15 млн, и поняла, что могу легко купить новый, комфортный для меня автомобиль по одной из кредитных программ.

Gaibova Julia Alievna Благодарю за первый вебинар, я не выдержала и купила таки все записи и желаю себе претворить всю полученную в них информацию в 2018 году!
1) Какие «прорехи» я обнаружила у себя, которые мешают достижению целей:
*воронка соцсетей, также бесполезные разговоры
*фактическое бездействие, когда все красиво на словах,а на деле топчусь на месте
*установки от мамы и семьи в целом,которые сильно тормозят, нелепые убеждения
2) Над чем намерена поработать в первую очередь:
*над приоритетами в своей жизни и каждом ее дне
*над внедрением полезных для меня сейчас привычек
*над систематичностью нужных действий
3) Какую цель благодаря занятию переосмыслила и что получилось?
Переосмыслила цель касательно моего выхода из двух подряд декретов и может быть смены деятельности. Написала для себя список маленьких шагов, которые начну "шагать" по возвращении домой 8го января
4) Что сделала по-новому: прочитала сказку на ночь детям, промолчала на обидные слова мамы, выпила нужные мне витамины вовремя, задумалась о целях более детально :)

Victoria Tretyakova Большое спасибо за насыщенный информацией вебинар. Нисколько не пожалела, что пришла на него. Как и все продукты Галины - материал даётся четко, понятно, структурно. Был вопрос про прорехи. Собственно говоря, у меня, как поняла, в той или иной степени присутствуют все прорехи, которые озвучивались. И трата времени впустую, когда залипаю в ФБ, и то, что вроде что-то делаю для достижения цели, однако чаще что-то простое, что уже освоено, и могла бы двигаться быстрее, однако не двигаюсь и "шлифую" пройденное, и установок у меня мешающих пруд пруди. Однако в первую очередь я собираюсь просто начать действовать. Я уже давно слежу за вебинарами и публикациями, так что что-то начала внедрять. Сложность - просто начать действовать. И добавить цели недели и цели дня, думаю, это упростит достижение. Есть страх закопаться в них. А по-новому - пойду сейчас делать то, что на сегодня было записано в делах, как "уделять время сыну". Вечер, а я так и не научила его пришивать пуговицы. И хотела вновь отложить это на завтра. Так что вебинар - хороший стимулятор. Остальное напишу после прочтения рассылки. Большое спасибо!

Елена Одегова аха, дождалась пост!!! образ лимона у меня не уходит из головы и как правило, еще дожимаем себя до последней капли и не видя результатов, думаем, что блин, делать надо больше. Очень любопытна была для меня цитата: " поставить на автопилот" процесс выбора задач, не следуя никакой стратегии", - ну вот это я чистой воды. И меня удивило, что кора дает нам сигналы отвлечься от задачи и на что-то вредненькое обычно тянет и это повод переключиться как раз на то что не связано с умственным процессом. Очень вкусно было рассказано про валенки и кофе на улице и про сам процесс приготовления кофе, что тоже захотелось в таком процессе поучаствовать и ощутить))) В течение первых шести часов приняла контрастный душ и планирую погулять на свежем воздухе, укрепляем фундамент))

Елена Шелонина Галина, спасибо за признаки усталости коры! Если бы Вы знали сколько дел я могу переделать, чтобы только не заниматься тем, что сделать, действительно, нужно. И этот саботаж начинается еще на уровне планирования дел на завтра))) Я не могла себе это объяснить, а теперь понимаю, что это усталость. Ради эксперимента закрыла все вкладки в компьютере, даже те, которые использую каждый день, попросила домашних не беспокоить меня, пока писала статью, попросила мужа купить строительные наушники. Пока не могу понять свой картизол, но, думаю, все сразу и не получится отследить. Еще хотела с сегодняшнего утра начать недельный тайминг, но забыла, мозг отчаянно сопротивляется))) Ничего, договоримся!!!

Наталья Разыграева А вы верите в Деда Мороза?) Мне в этом году пришел подарок от Мастера Исполнения Желаний Галина Иевлева - набор блокнотов с заданиями #tesoronotes
Я участвовала у Гали в онлайн-курсе "Секреты достижения целей" http://ievleva.pro/secrets - у Гали все мегаполезное, как всегда, а тут еще и подарок! )))Я очень счастлива))) так давно их хотела!И обратите внимание, как красиво они упакованы!!!И большое спасибо чудесной Ольга Скребейко (Olga Skrebeyko), которая подобрала таких интересных авторов!!!
Я не знаю, с чего начать, все такое вкусное)