Хотела поблагодарить Галю за ее кропотливую работу над каждым курсом. Я прохожу не первый ее курс, и каждое ее слово по кирпичику выстраивает мою новую жизнь, где я счастливая, здоровая, активная, и любимая сама собой. Ведь раньше стояла цель «Замахаться» и это у меня замечательно получалось. Галя так обрабатывает цели, где ты находишь время и на цель и на отдых, и на развлечения. Привычки являются этим кирпичиком, из которого дальше и строится каждый день, и соответственно счастливая жизнь. Теперь я не кручу в голове все время как весь мир перевернуть что б было по моему и моим планам. Привычек нужно ввести в мою жизнь много, но я работая на курсе «Привычки» взяла одну, простую, в направлении заботы о физическим теле - выпивать каждый день необходимое количество для организма воды. Я честно пробывала годами, и всегда не надолго хватало. За несколько занятий курса, я по-другому отнеслась к моей целе. Не смотрю вперёд, делаю по шагам, начиная с лёгкого, поставить рядом на тумбочке бутылку с водой, плюс одна на рабочем столе, плюс в машине под рукой. Ввела триггер, и вознаграждение:). Все легко и просто, если не задумываться 'О а может попозже' и тд., то привычка входит в автомат, так как сразу думаешь о вознаграждении. Буду продолжать слушать Галю и вводить новые привычки. Уверенна что все получиться, так как у неё Талант донести до слушателя и что б суть осела. Очень жизненные примеры, всегда помогает и отвечает на вопросы. Я очень рада что пришла когда послушать ее. Теперь я с ней надолго. Спасибо огромное Галя!