6 таблеток для осознанности, самопомощи и радости
«Волшебные таблетки»
от психолога «Мастерской достижения целей»
16 ноября 19:00
“
«Неопределенность…
— Как оставаться на плаву и стать самому себе спасательным кругом?
— Как относиться к себе бережно?
— Как преодолеть эмоциональную боль?
— Как взять под контроль свою жизнь?
Я предложу "волшебные" практики, которые помогут почувствовать себя сильнее!»
— Как оставаться на плаву и стать самому себе спасательным кругом?
— Как относиться к себе бережно?
— Как преодолеть эмоциональную боль?
— Как взять под контроль свою жизнь?
Я предложу "волшебные" практики, которые помогут почувствовать себя сильнее!»
Таблетки для самоподдержки и радости
16 ноября — 19:00 Мск
16 ноября — 19:00 Мск
Таблетки для самоподдержки и радости
16 ноября — 19:00 Мск
16 ноября — 19:00 Мск
Таблетки, чтобы взять под контроль свои решения и справляться с неопределенностью. Задействуем и тело, и разум.
Эти две таблетки отлично сочетаются и усиливают действие друг друга.
Эти две таблетки отлично сочетаются и усиливают действие друг друга.
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА №1
«Весы»
Когда чувствуете напряжение и понимаете, что навязчивые мысли никак не отпускают.
Сможете спокойно принять важные решения, используя тело и интуицию. Они точно вас не подведут. Постепенно научитесь доверять себе.
В какой ситуации:
Что будет результатом:
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА №2
«5 главных вопросов»
Когда кажется, что мысли разлетаются в стороны, сложно сосредоточиться и разобраться, что важно, а что второстепенно.
Более осознанное принятие долгосрочных решений. Вслед за этим придет спокойствие и уверенность. Заметно улучшите свои когнитивные способности.
В какой ситуации:
Что будет результатом:
Таблетки, чтобы поддерживать себя в любых обстоятельствах и жить в текущем моменте с радостью. Тренируем осознанность и сочувственное отношение к себе.
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА №3
«Благодарность и открытое сердце»
Когда чувствуете любые негативные эмоции: грусть, одиночество, бессилие, ненужность.
Контроль над эмоциями — сможете сами выбирать их, а не поддаваться той буре, которая надвигается. Это поможет снизить тревогу, чувство критичности к себе и другим, открыть сердце и наполниться благодарностью.
В какой ситуации:
Что будет результатом:
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА №4
«Сочувствие к себе»
Когда чрезмерно критичны к себе, когда употребляете в отношении себя категоричные слова, разговариваете с собой в требовательном тоне.
Начнете сочувствовать себе (и речь не о жалости), смело проявлять любовь к себе, а значит, восполнять ресурс для адекватных решений.
В какой ситуации:
Что будет результатом:
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА №5
«Самообъятие»
Когда не хватает поддержки…
Почувствуете, что можете получать поддержку не только от других, но и от себя. Эта таблетка приятная - сразу дает чувство облегчения и комфорта.
В какой ситуации:
Что будет результатом:
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА №6
«Центральная линия»
Когда сложно совладать с чувствами и нужна точка опоры.
Эта таблетка хороша, если принимать ее регулярно. Она даст уверенность, что любую бурю можно пережить, если найти состояние спокойствия внутри себя. Помогает заземлиться, привести в порядок чувства и мысли.
В какой ситуации:
Что будет результатом:
Отзывы
Рецепт на «Все таблетки»
Запись вебинара Марии Фиш
«Волшебные таблетки. Часть 1»
«Волшебные таблетки. Часть 1»
Участие в вебинаре Марии Фиш
«Волшебные таблетки. Часть 2» + запись
«Волшебные таблетки. Часть 2» + запись
1-й практикум «Волшебные таблетки». Участие + запись
2-й практикум «Волшебные таблетки». Участие + запись
5 520 ₽
Полный пакет таблеток —
1 380 ₽
1 380 ₽
1 380 ₽
1 380 ₽
Если вы хотите получить доступ к вебинарам бесплатно — подписывайтесь на Курсотеку
Курсотека — это система взаимосвязанного между собой контента, которая позволяет самостоятельно и в комфортном режиме работать со своим мышлением, внедрять правильные привычки и достигать своих целей.
По теме вебинаров пройдут практикумы
Здравствуйте! Я Мария Фиш
Психолог, работаю в направлениях: телесно-ориентированная психотерапия (Межрегиональная общественная ассоциация «Ассоциация телесно-ориентированных психотерапевтов»), когнитивно-поведенческая психотерапия, схематерапия. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (Санкт-Петербург).
Прошла сертификацию по работе методами эннеаграммы, песочной терапии, танатотерапии. Кандидат филологических наук.
Прошла сертификацию по работе методами эннеаграммы, песочной терапии, танатотерапии. Кандидат филологических наук.
Жизнь нельзя отложить на потом, даже если мир разваливается на куски.
Искать радость, помогать себе и другим можно прямо сейчас. НУЖНО прямо сейчас. А я буду рядом.
Встретимся?
Искать радость, помогать себе и другим можно прямо сейчас. НУЖНО прямо сейчас. А я буду рядом.
Встретимся?
Остались вопросы?
Оставьте ваши контакты и мы с вами свяжемся в ближайшее время