Настольная книга по настройке мозга для достижения успеха Бонус: без войны с собой
Что внутри
Пошаговая технология - как гарантированно внедрить любую привычку.
Конкретные примеры для самых нужных привычек помогут вам приступить сразу к делу.
Секретные техники, без которых быстро случается откат.
Удобные и красивые бланки, которые превратят работу с привычками в занимательную игру.
Вы узнаете
Как поменять свои привычки - меньше есть, ходить в спортзал, бросить курить, не раздражаться на близких, эффективно работать и... что еще есть в вашем списке? Это не просто и не быстро. Но возможно. Привычки можно изменить, если понять, как именно они устроены.
С рабочей тетрадью «Внедряем привычки правильно» вы сможете шаг за шагом разобраться - как подобрать привычки для ваших целей, что помогает их внедрить и как это сделать без насилия над собой.
Быстро
Вы получите новые результаты после первых же заданий
Просто
Понятные и несложные инструкции - легче сделать, чем нет
Без войны с собой
Работаем не с силой воли, а с информацией о том, как устроен наш мозг
Для чего нужна книга «Внедряем привычки правильно»
Чтобы дойти до цели
Книга составлена так, что на каждом этапе предлагает вам сделать небольшой шажок к цели. Маленький шаг сделать не страшно и не сложно прямо сейчас. В этом и секрет. Что-то большое и серьезно вы откладываете на вечное "завтра". А с тетрадью сами не замечаете, как начинаете двигаться к цели.
Чтобы пользоваться всю жизнь
Не секрет, что нам скучно пересматривать видео по второму и третьему разу. Приходится слушать то, что не интересно. А попытки перемотать приводят к тому, что нужный кусок ускользает, как нечищенная селедка. С книгой вы просто открываете нужную страницу и вспоминаете, то что хотели.
Чтобы написать свою книгу внедрения привычек
Потому что зачем вам чья-то еще? Вся теория бесполезна, пока вы не примените ее к своей жизни. Удобные и продуманные страницы книги так и манят вас записать свои выводы и инсайты, зовут дать себе обещания и советы на будущее сейчас, пока информация еще свежа.
Чтобы получать удовольствие от процесса
Куда приятнее пользоваться красивыми и заботливо оформленными для вас бланками, нежели вести электронный трекер привычек или писать напоминалки на ядовито-розовых отрывных листочках.
ХОЧУ КНИГУ
Что внутри
Точные данные
Разбираем, как ставить цели и менять привычки, опираясь на исследования о работе нашего мозга, а не на домыслы и абстракции.
Пошаговые инструкции
В книге даны простые схемы, задания и конкретные примеры, которые приведут вас к желаемому результату.
Секретные техники
Максимум пользы - собрали только то, что бережно подведёт вас к результату и не даст бросить на полпути.
Удобные бланки
Все задания можно делать прямо в книге. Вам не нужно искать, куда бы записать нужную мысль или расчерчивать таблицы.
«Внедряем привычки правильно»
КУПИТЬ
Комплект книг
Цена: 3 900 ₽
ОПЛАТИТЬ В $
Автор книг
Галина Иевлева
Предприниматель, коуч и бизнес-тренер
Я люблю организовывать сложные процессы и смотреть, как происходит все, что я запланировала.
У меня есть опыт создания бизнес-проектов от ресторана до оптовой компании по торговле муранским стеклом.
Но сейчас я занимаюсь тем, что вдохновляет меня больше всего: помогаю людям ставить цели и достигать их.
Возникли вопросы ?
Свяжитесь с нами по почте help@ievleva.pro. Служба заботы отвечает спонедельника по пятницу с 9:00 до 18:00 по МСК.