МЕНЮ
Начните жить свою жизнь
Консультации Марии Фиш
Поиск личного пути человека — непростой и долгий процесс, у которого не бывает неправильных ответов и ненужных поворотов. Для того чтобы найти ключ к понимаю ваших истинных желаний, мы будем работать не только с разумом и логикой, но и с телесными проявлениями, снами и сказками из детства.
Здравствуйте! Я Мария Фиш
Психолог, работаю в направлениях: телесно-ориентированная психотерапия (Межрегиональная общественная ассоциация «Ассоциация телесно-ориентированных психотерапевтов»), когнитивно-поведенческая психотерапия, схематерапия. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (Санкт-Петербург).

Прошла сертификацию по работе методами эннеаграммы, песочной терапии, танатотерапии. Кандидат филологических наук.

Я всегда внимательно слушаю то, что мне говорят клиенты, но еще более внимательно слежу за телесными проявлениями.
Тембр голоса, поза, дыхание, мышечные зажимы скажут о проблеме больше, чем сам человек знает о ней.
В «чтении» телесных сигналов я доверяю не столько знаниям, сколько интуиции и собственным физическим и эмоциональным реакциям. Нередко именно в теле происходят изменения и освобождения, ведущие к новому ощущению себя.

Кроме методов телесно-ориентированной психотерапии, я использую ресурсы когнитивно- поведенческой психотерапии, арт-терапии, метода эннеаграммы и других направлений.
Дарованная человеку жизнь — это одновременно и дарованная ему радость.
А. Лоуэн
Дарованная человеку жизнь — это одновременно и дарованная ему радость.
А. Лоуэн
В каких состояниях я могу помочь?
Обретение желаний
Что хочу, не знаю, что знаю – не хочу!

Тревожность, апатия и ничего не радует, утром нет сил встать с кровати, кажется, что жизнь кончилась.

Цель – найти смыслы, которые радуют, вернуть удовольствие.

Обретение внутренней опоры
Нужна поддержка в состоянии перехода!

Что-то пошло не так, как хотелось, рушатся иллюзии о счастливой семье, материнстве, работе, дружбе, нужно принимать решение…

Цель – почувствовать внутреннюю силу и снизить напряжение.

Обретение права быть собой
Живу не свою жизнь!

Все делаю для других, но не становлюсь от этого счастливее.

Цель – обрести право быть собой.

Обретение целостности
Мне мешают мои чувства!

Обида, вина, злость, страх, тревожность лишают радости и уверенности в себе. Как с ними обходиться и надо ли «справляться»?

Цель – увидеть и принять все свои чувства, научиться способам регуляции.

Обретение свободы
Мое тело меня подводит!

Нет энергии, хронические болезни, лишний вес. О чем говорят телесные симптомы?

Цель – расшифровать сигналы тела, научиться телесной осознанности.
Длительность встречи — 15 минут
Запишитесь на бесплатную встречу
ЗАПИСАТЬСЯ
Бесплатная встреча 15 минут нужна для того, чтобы познакомиться, задать вопросы по поводу терапевтического процесса, кратко описать запрос и сориентироваться, в каком направлении можно будет работать.
Как я работаю
Самое важное для меня – увидеть вашу реальность, понять суть ваших трудностей. Я внимательно слушаю, поддерживаю, принимаю и не оцениваю. Сначала – доверие и безопасность. Все техники – потом.
Я задаю вопросы. И начинаю с первого: «Каких изменений вы ждете от наших встреч?» Вопросы я люблю прямые и конкретные, требующие таких же ответов. Честность перед самим собой считаю основой терапии. И не устаю восхищаться смелостью тех, кто решается произносить правду вслух.

Еще я обращаю внимание – свое и ваше – на тембр голоса, позу, дыхание, мышечные зажимы. Ваше тело часто знает о проблеме чуть больше, чем разум. И телу точно можно доверять! Изменения всегда видно по тому, как улучшается физическое состояние.
Что в итоге
Результат нашей работы напрямую зависит от вашего запроса и готовности к изменениям. Одни клиенты решаются сделать то, о чем долго мечтали (или даже не решались мечтать). Выходят на новый профессиональный уровень, открывают свое дело, уходят в любимый фриланс.

У других меняются отношения с людьми – становятся более честными, близкими и комфортными. Они перестают жить иллюзиями, учатся чувствовать свои границы и быть гибкими.


А еще почти всегда приходит новое знание себя, уверенность и принятие. И тогда я вижу клиента более радостным, спонтанным в выражении чувств, спокойным и удовлетворенным.

В работе с любым запросом я часто наблюдаю взросление. Оно проявляется в удовольствии брать на себя ответственность за свои решения, желания, чувства, жизнь, здоровье. И здесь настоящая свобода жить свою жизнь.
Разовая консультация
1 онлайн-встреча — 60 минут
4 000 рублей
Пакет из 4 консультаций
4 онлайн-встречи по 60 минут
16 000 рублей
Стоимость консультаций

Экспресс-консультации с психологом
«В голове туман, мысли сплелись в кучу, эмоции зашкаливают.

Хочу разобраться с состоянием и уменьшить напряжение».

Результат:

называем ваши основные чувства и мысли, которые их поддерживают. Снижаем интенсивность чувств через переформулирование мыслей

«Нужен план действий для самопомощи в стрессе»
Результат:

список конкретных активностей, которые улучшат самочувствие

«Хочу вместе с психологом сделать заземляющую практику и стать спокойнее»
Результат:

сделаем 10-15 минутную практику (дыхательную, работу с телесным образом), обсудим результат, подберем наиболее подходящую практику для самостоятельной тренировки

«Хочу подсказку — какой ресурс мне сейчас необходим. Работа с метафорическими картами»
Результат:

работаем с ресурсной колодой и находим в вашей реальной жизни возможность получить ресурс

«Необходимо сделать выбор, нужна помощь и поддержка. Работаем на уровне рационального осознания выбора или делаем телесную технику»
Результат:

большая ясность ситуации
Формат экспресс-консультации

30 минут с психологом:

10 минут — вы описываете свою проблему
15 минут — обсуждение и обратная связь психолога
5 минут — подведение итогов


Цена — 1750 рублей

Обратите внимание:
2 экспресс-консультации не объединяются в одну часовую.
Один клиент может взять не более двух экспресс-консультаций

Экспресс-консультации - это временный формат для помощи в кризисе, а не способ сэкономить.
Отзывы клиентов
Оставьте ваши контакты — я свяжусь с вами в ближайшее время
и отвечу на все вопросы
Click to order
Вы приобретаете консультацию Марии Фиш
Total: 
Чтобы получить свой заказ, пожалуйста, внимательно и без ошибок заполните поля ниже.
После успешной отправки данных откроется страница банка для оплаты.

Чтобы получить свой заказ, отправьте на help@ievleva.pro квитанцию об оплате с названием консультации.
Ваши имя и фамилия
Email
Ваш номер телефона
Оформляя заказ, вы подтверждаете согласие с условиями договора оферты и обработкой персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.