Лекция 1:«Как писать регулярно»
Лекция 2:«Как внедрить привычку питаться правильно»
Лекция 3:«Как наши привычки влияют на количество хлама в доме»
Лекция 4:«Как внедрить привычку качественно отдыхать»
Лекция 5:«Как внедрить привычку правильно питаться»
Лекция 6:«Как внедрить привычку заниматься спортом»
Лекция 7:«Как внедрить привычку планировать и подводить итоги»
Лекция 8:«Привычки и продажи - как они связаны?»
Лекция 9:«Привычки успешных людей»
Лекция 10:«Привычки для предпринимателей 2 части.»
Лекция 11:«Привычки для сканеров»
Лекция 12:«Сканеры и привычки - возможно ли?»
Лекция 13:«Какие привычки не внедряются?»

Практикумы с Галиной Иевлевой 2022 год
Лекция 1:«Внедряем привычки. Запись групповой встречи 11.03.2022»
Лекция 2:«Внедряем привычки. Запись групповой встречи 18.03. 2022»
Лекция 3:«Внедряем привычки. Запись групповой встречи от 25.03.2022»
Лекция 4:«Внедряем привычки. Запись групповой встречи 01.04.2022.»

Практикум «Внедряем привычки"
Лекция 1:«Как не сорваться на пути к внедрению привычки?»
Лекция 2:«Как внедрять не физические, а ментальные привычки?»
Лекция 3:«Как не бросить внедрение привычки благодаря промежуточным результатам?»
Лекция 4:«Как работать с проблемой «время на себя» и какие для этого подойдут привычки?»
Лекция 5:«Сколько времени нужно, чтобы внедрилась привычка?»
Лекция 6:«Несколько слов о «негативном подкреплении»
Лекция 7:«Как внедрить полезные привычки детям?»
Лекция 8:«Как внедрить привычку расхламления?»
Лекция 9:«Как правильно подобрать спорт или физическую активность, и внедрить их как привычку?»
Лекция 10:«Как сохранить привычки при резком изменении окружающей обстановки?»
Лекция 11:«Как быть с привычками, которые стихийно то появляются, то исчезают?»
Лекция 12:«Как быть с привычкой употреблять новую информацию, но не пользоваться ею?»
Лекция 13:«Почему на курсе «Внедряем привычки» действительно классно и полезно?»

Практикум с Галиной Иевлевой 13.12.22
Лекция 1:«Как внедрить привычку раньше ложиться?»
Лекция 2:«Как внедрить привычку подростку?»
Лекция 3:«Как превратить зарядку в привычку?»
Лекция 4:«Почему привычка исчезает?»
Лекция 5:«Привычки и СДВГ»
Лекция 6:«Сколько больших привычек реально внедрить?»

Практикум с Галиной Иевлевой 29.03.23
Лекция 1:«Привычка вести бизнес-календарь»
Лекция 2:«Привычка доводить рабочие процессы до конца»
Лекция 3:«Привычки, которые помогают принять себя»
Лекция 4:«Привычка учиться каждый день»
Лекция 5:«Что значит «изменить идентичность»
Лекция 6:«Как просыпаться утром не через силу?»
Лекция 7:«Изучение иностранного языка как привычка»
Лекция 8:«Саботаж собственных планов»

Практикум с Галиной Иевлевой 12.04.2023
Лекция 1:«Как внедрить привычку вести рабочие записи»
Лекция 2:«Привычка «высокого уровня» — как делать нужные дела сразу?»
Лекция 3:«Как пойти поперек заранее принятого неэффективного решения?»
Лекция 4:«Техника помодоро для разных психотипов»
Лекция 5:«Как внедрить привычку писать для блога регулярно?»
Лекция 6:«Саботаж привычки»
Лекция 7:«Как понять, что привычка внедрилась?»
Лекция 8:«Что делать с вредной привычкой - курением?»
Лекция 9:«Как избавиться от «жадности» при внедрении привычек?»
Лекция 10:«Как начать писать для Вконтакте?»

Практикум с Галиной Иевлевой 17.05.2023
Лекция 1:«Как вернуть привычку, если она «слетела»?»
Лекция 2:«Привычки для тех, кто живет по принципу «все или ничего»
Лекция 3:«Привычка, чтобы не откладывать дела»
Лекция 4:«Маленькие привычки, облегчающие жизнь»

Практикум с Галиной Иевлевой 26.07.2023
Лекция 1:«Поможет ли привычка беседовать с детьми о пользе образования в борьбе с их зависимостью от гаджетов?»
Лекция 2:«Почему слетает даже комфортная, полезная и хорошо подходящая привычка?»
Лекция 3:«Как не разочароваться в себе, если вредную привычку не удается бросить?»
Лекция 4:«Какие задействовать внутренние ресурсы, чтобы внедрить привычку заниматься йогой?»
Лекция 5:«Какие привычки нужны, чтобы начать правильно питаться, несмотря на массу внутренних препятствий?»
Лекция 6:«Как делать выбор между необходимой деятельностью и той, которая интересна прямо сейчас?»
Лекция 7:«Привычки для навыка долгосрочного планирования»
Лекция 8:«Внедрится ли привычка правильно питаться через создание меню для себя?»
Лекция 9:«Привычки для работоспособности»

Практикум с Галиной Иевлевой 16.08.2023
Лекция 1:«Можно ли внедрить привычку "держать осанку"?»
Лекция 2:«Как внедрять привычку, если нет рутины и нет триггера?»
Лекция 3:«Примеры привычек для качественного отдыха»
Лекция 4:«Как внедрить привычки, о которых "забываешь"?»
Лекция 5:«Связь между залипанием в соцсети и переутомлением»
Лекция 6:«Привычка: ем под сериалы. Как избавиться?»
Лекция 7:«Внутренняя уверенность в том, что какую-то привычку действительно надо внедрять»

Практикум с Галиной Иевлевой 20.09.2023
Лекция 1:«Привычка для преодоления трудностей визуального контакта с людьми и клиентами»
Лекция 2:«Как избавиться от вредной привычки есть много выпечки?»
Лекция 3:«Влияет ли возраст и психотип на внедрение привычек?»
Лекция 4:«Привычка раньше ложиться спать»
Лекция 5:«Значение веры и уверенности во внедрение привычки»
Лекция 6:«Как бороться с зависимостью от скидок?»
Лекция 7:«Как бороться с зависимостью от маркетплейсов»
Лекция 8:«Полезные привычки для планирования дня»
Лекция 9:«Как вернуть продуктивность, если уменьшение количества дел пришло уже после трезвой оценки своих сил?»

Практикум с Галиной Иевлевой 10.10.2023
Лекция 1:«Как укрепить привычку поддерживать зрительный контакт с людьми, если это дается с большим трудом?»
Лекция 2:«Привычки для избавления от «кофезависимости»»
Лекция 3:«Чем опасен "запрет" себе кофе или чего-то другого?»
Лекция 4:«Как научиться замечать удовольствие от какого-либо процесса или действия?»
Лекция 5:«Как перестать «заедать» эмоции?»
Лекция 6:«Стоит ли бороться с негативными привычками в период, когда вы «не в ресурсе»?»
Лекция 7:«Как бороться с привычкой начинать день с зависания в телефоне?»
Лекция 8:«Как найти привычки, которые будут заточены на удовольствие?»
Лекция 9:«Какие привычки помогают «не расплескать себя» и годами сохранять внутреннюю целостность?»
Лекция 10:«Как внедрить обязательную привычку для здоровья, которую нельзя заменить, но и внедрять не хочется?»

Практикум с Галиной Иевлевой 15.11.2023
Лекция 1:«Когда чистить зубы: до завтрака или после?»
Лекция 2:«Как отличить внедрение привычки от выполнения действия по плану?»
Лекция 3:«Как научиться смотреть Youtube только тогда, когда он не мешает делам?»
Лекция 4:«Как научиться откладывать хотя бы 10-15% от общего дохода?»
Лекция 5:«Сработает ли такой план по "организации жизни": одно дело в день?»
Лекция 6:«Как регулярно принимать лекарства и не забывать?»
Лекция 7:«Самоагрессия от просмотра Youtube - это чувство вины?»
Лекция 8:«Если я не могу выполнить весь комплекс запланированных дел, то бросаю сразу все»
Лекция 9:«Что делать если привычка не внедряется на уровне награды?»

Практикум с Галиной Иевлевой 15.11.2023
Лекция 1:«Как работает привычка делать утреннюю зарядку, пока кипит чайник?»
Лекция 2:«Слетела внедренная и уже любимая привычка из-за новых проектов. Возвращать ее?»
Лекция 3:«Как внедрить привычку писать для блога не хаотично, а регулярно?»
Лекция 4:«Привычка сразу добавлять документы в нужное место, не откладывая»
Лекция 5:«Как грамотно ввести привычку считать калории и не отлынивать?»

Практикум с Галиной Иевлевой 06.02.2024
Лекция 1:«Как работает привычка делать утреннюю зарядку, пока кипит чайник?»
Лекция 2:«Слетела внедренная и уже любимая привычка из-за новых проектов. Возвращать ее?»
Лекция 3:«Как внедрить привычку писать для блога не хаотично, а регулярно?»
Лекция 4:«Привычка сразу добавлять документы в нужное место, не откладывая»
Лекция 5:«Как грамотно ввести привычку считать калории и не отлынивать?»

Практикум с Галиной Иевлевой 13.03.2024
Лекция 1:«Можно ли внедрить привычку использовать продуктивное утреннее время эффективно?»
Лекция 2:«Как внедряются привычки делать дела сразу: по одной или есть большая стратегия?»
Лекция 3:«Как внедрить привычку прорабатывать свои проблемы внутри себя вместо выяснения отношений с близкими?»
Лекция 4:«С чего начать внедрять привычка убирать все на место?»
Лекция 5:«Можно ли внедрить привычку писать для людей, если нет уверенности, что кому-то это нужно?»
Лекция 6:«Как найти отправную точку, которая поможет навести порядок в жизни?»
Лекция 7:«Поборола тягу к сладкому только в одних обстоятельствах, в других - продолжаю есть. Что делать с этой привычкой?»
Лекция 8:«Спорт стал привычкой и мне очень нравилось, но привычка слетела. Как вернуть ее?»

Практикум с Галиной Иевлевой 10.04.2024
Лекция 1:«Почему упорно не внедряется привычка класть вещи на место?»
Лекция 2:«Откуда берется внутренний саботаж, если наконец расцениваешь привычку как внедренную?»
Лекция 3:«Почему очень резко прервалась привычка готовить себе завтрак и делать зарядку?»
Лекция 4:«Почему сорвалась привычка не пользоваться телефоном перед сном?»
Лекция 5:«Как внедрить привычку сотруднику?»
Лекция 6:«Можно ли работать на уровне привычек с «жадностью» в выполнении дел?»
Лекция 7:«Как вернуть привычку вести дневник?»

Практикум с Галиной Иевлевой 07.05.2024
Лекция 1:«Вознаграждение себе за внедренную привычку»
Лекция 2:«Как выстроить график работы, если загруженность не предсказуема?»
Лекция 3:«Как избавиться от привычки кусать губы?»
Лекция 4:«Как выстроить эффективные утренние рутины?»
Лекция 5:«Что делать с сопротивлением при внедрении привычки регулярно читать?»
Лекция 6:«Как перестроить процесс пробуждения и засыпания?»
Лекция 7:«Если утренние и вечерние рутины так полезны, можно ли "зарутинить" весь день?»
Лекция 8:«Как внедрить привычку делать скучную зарядку, назначенную по медицинским показаниям?»
Лекция 9:«Почему постоянно слетает привычка считать и записывать калории?»

Практикум с Галиной Иевлевой 04.06.24
Лекция 1:«Как внедрить привычку пить воду»
Лекция 2:«Почему, внедряя новую привычку, теряю старую?»
Лекция 3:«Как внедрить привычку класть вещи на место сразу?»
Лекция 4:«Как избавиться от привычки включаться в чужие проблемы?»
Лекция 5:«Как подводить итоги месяца и года?»
Лекция 6:«Вводить ли привычки, которые принято иметь, хотя мне они не очень нужны?»
Лекция 7:«В поездках все мои привычки слетают. Как их сохранять?»
Лекция 8:«Можно ли без потери эмоциональной отдачи иногда чем-то заменять привычку, если невозможно ее реализовать?»
Лекция 9:«Как внедрить привычку брать на работу салат для вечернего приема пищи?»
Лекция 10:«Как перестать надеяться на свою силу воли и быть в контакте с реальностью?»

Практикум с Галиной Иевлевой 16.07.24
Лекция 1:«Как браться за быстрые задачи сразу, не откладывая?»
Лекция 2:«Почему не получается ложиться спать раньше, даже если для этого уже все сделано?»
Лекция 3:«Почему одинаковые по простоте привычки внедряются совершенно по-разному?»

Практикум с Галиной Иевлевой 13.08.2024
Лекция 1:«Хочу внедрить привычку фотографировать свои изделия»
Лекция 2:«Какую внедрить привычку для бесперебойного ведения рабочих записей?»
Лекция 3:«Знаю, как внедрить привычку ложиться спать вовремя, но не получается».
Лекция 4:«Есть хороший триггер для утренней гимнастики, но встроить ее в свое утро все равно не получается».
Лекция 5:«Как работать с рутинными рабочими вопросами, чтобы не саботировать их?»
Лекция 6:«Каждый раз, когда необходимо решить важный вопрос, стабильно появляется масса отвлекающих мелких дел».
Лекция 7:«Возможно ли выйти за рамки собственного волевого ресурса?"
Лекция 8:«Из-за антидепрессантов появилась проблема с засыпанием и подъемом. Как помочь себе?»
Лекция 9:«Как внедрить привычку делать одно определенное дело в неделю?»
Лекция 10:«Как найти "себя новую", чтобы правильно поставить долгосрочную финансовую цель?»

Практикум с Галиной Иевлевой 11.09.2024
Лекция 1:«Начала внедрять привычку делать гимнастику, продержалась месяц, но результат не радует. Какой следующий шаг?»
Лекция 2:«Придумала себе "красивую" систему привычек, но она не работает. Что делать, чтобы заработала?»
Лекция 3:«Можно ли внедрить привычку писать посты каждый день по системе "5 минут в день"»?
Лекция 4:«Привычка класть всё на свое место - это частный вариант привычки доводить дела до конца или это разные вещи?»
Лекция 5:«Хочу поделиться достижениями: благодаря Галине больше не ем под сериалы, не забываю флешку, не совершаю импульсивные покупки на маркетплейсах».
Лекция 6:«У меня есть проектные цели. Можно ли подступиться к ним через внедрение привычек?»

Практикум с Галиной Иевлевой 15.10.2024
Лекция 1:«Чрезмерно забиваю свои планы делами, не высыпаюсь. Как разобраться с этим самостоятельно, без терапии?»
Лекция 2:«У меня много детей. Как внедрить в мою суету привычку останавливаться и отдыхать хотя бы по 5 минут?»
Лекция 3:«Резко упал уровень энергии. Какие внедрить привычки, чтобы делать прежние дела в полном объеме, учитывая этот факт?»
Лекция 4:«Снимаю тревожность залипанием в соцсетях. Как избавиться от этой привычки?»
Лекция 5:«Как понять истинную потребность, которая стоит за вредной привычкой?»

Практикум с Галиной Иевлевой 12.11.2024
Лекция 1:«Можно ли при многозадачности внедрить привычку делать перерывы между делами?»
Лекция 2:«Как избавиться от привычки рационализировать события и решения? Это мешает просто брать и делать»
Лекция 3:«Можно ли чтением книги заменить привычку засыпать с телефоном?»
Лекция 4:«Как подействовать на мешающие привычки родителей моих учеников, чтобы выстроить учебный процесс»
Лекция 5:«Болтать по телефону и залипать в телефон одинаково плохо для отдыха?»
Лекция 6:«Что делать с привычкой все время загружать мозг? Не является ли это "информационным перееданием"»?
Лекция 7:«Когда кушаю смотрю какую-то фигню
Лекция 8:«Привычка слушать новости или подкасты во время еды - вредная или нет?»
Лекция 9:«Как внедрить привычку не разводить бардак на столе?»
Лекция 10:«Что делать с привычкой переедать после спорта?»
Лекция 11:«Как избавиться от привычки залипать в соцсетях, если соцсети - это также моя работа?»

Статья «Правда ли, что привычка внедряется за 21 день?»
Статья «Как внедрить привычку пить витамины?»
Статья «Привычки, которые помогут вам разбогатеть»
Статья «Как внедрить привычку пить воду?»